志賀高原一之瀨家庭滑雪場 安全與緊急資訊
緊急狀況
請先告知滑雪巡邏員或雪場工作人員 在雪場內，請先告知任一位滑雪巡邏員（ski patrol）或雪場工作人員——他們會協調救援並代為聯絡緊急服務。
救護車／消防 免費電話，24小時受理。需要救護車請說「救急車（kyukyusha）」。
119 警察 免費電話，24小時受理，事故或案件請撥打。
110 日本旅客熱線 英文、中文、韓文對應 · 24 小時
050-3816-2787 日本多數消防本部透過電話口譯中心進行三方同步口譯，全年無休、24 小時以主要外語受理 119 報案電話。 2026-07-21 覆核
附近醫療設施
這份清單列出最近的 15 間醫院、10 間診所、10 間藥局和 5 間牙醫，以及所有急救醫院。附近還有其他院所。
標示「官網資料」的項目來自院所自己的網站或鄉鎮公所網頁，國家的醫療機構登記裡沒有這些資料，出發前請先向院所確認。
顯示
| 院所 | 直線距離 | 車程 |
|---|---|---|
| 醫院 2 | ||
| 未列出看診時間 受理急診 急診 24 小時 | 13.2 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 受理急診 急診 24 小時 | 31.4 公里 | 不顯示車程 |
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| 診所 10 | ||
| 看診時間請見詳細資料 | 8.1 公里 | 不顯示車程 |
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| 未列出看診時間 | 8.3 公里 | 不顯示車程 |
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| 未列出看診時間 | 9.6 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.2 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.3 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.3 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.4 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.5 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.5 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.6 公里 | 不顯示車程 |
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| 牙科 5 | ||
| 看診時間請見詳細資料 | 12.1 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.4 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.5 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.6 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.7 公里 | 不顯示車程 |
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| 藥局 10 | ||
| 未列出看診時間 | 8.4 公里 | 不顯示車程 |
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| 未列出看診時間 | 10.5 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.1 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.3 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.4 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.5 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.6 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.7 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.7 公里 | 不顯示車程 |
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| 看診時間請見詳細資料 | 12.7 公里 | 不顯示車程 |
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行前規劃筆記
此為行前蒐集的規劃參考——資訊會變動,抵達後請就地確認。
- 野雪規範
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志賀高原安全規則禁止以任何理由進入禁止區域或以繩索管制的區域；若在區域外發生事故並由巡邏隊進行搜救，雪場將向當事人請求實際費用。未找到從一之瀨出發的官方認可區域外路線。
資料日期 2026-10-06 - 最近的急診醫院
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緊急時由119決定送往的醫院。山之內町內沒有登錄的醫院。本地區的急救醫院是中野市的長野縣厚生農業協同組合連合會北信總合醫院，為二次急救醫院，設有骨科、CT與MRI。其網站表示隨時受理急診病患；夜間、假日與休診日由急診門診負責，依檢傷分類順序看診。長野市的長野紅十字醫院在登錄資料中被列為三級急救中心（救命救急中心），也是本程式名單中離雪場最近的一家，直線距離約31公里。
資料日期 2026-10-15 - 藥局
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山之內町有兩家保險指定調劑藥局，都在山下：湯田中站附近的壽屋藥局(平日08:30～18:00，週六08:30～14:00)與夜間瀨壽屋藥局(平日09:00～18:00，週六09:00～14:00)。兩家週日、國定假日及12/30～1/3休息，皆可刷主要信用卡。山上沒有記錄任何藥局。
資料日期 2026-10-06 - 重大外傷中心
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長野縣的醫療直升機（信州ドクターヘリ）有兩個基地：佐久綜合醫院佐久醫療中心與信州大學醫學部附屬醫院（松本）。厚生勞動省的服務範圍名單與縣府頁面都寫明範圍為全縣；縣府頁面寫明運航時間為8:30至17:00（或日落）。由消防單位判斷傷病者的嚴重程度後要求出動，滑雪者或雪場不能直接要求。沒有資料指出從一之瀨空運的傷患會送往哪家醫院。
資料日期 2026-10-15
出示給工作人員看
每一句都是櫃台人員看得懂的日文，下方附上意思。
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スキー中にけがをしました。
我滑雪時受傷了。
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ここがとても痛いです。
這裡很痛。
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診察を受けたいです。
我想看醫生。
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海外旅行保険に入っています。
我有旅遊保險。
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クレジットカードで払えますか？
可以用信用卡付款嗎？
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英語を話せる人はいますか？
有會說英文的人嗎？
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保険請求用の診断書と領収書をください。
請給我保險用的診斷書和收據。
費用、保險與藥品
- 救援費用
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雪場範圍內的巡邏救援屬於一般營運。範圍外則規定明確：若在雪場區域外發生事故並由巡邏隊進行搜救，雪場將向當事人請求實際費用。雪場亦聲明不負擔場內事故責任，請投保涵蓋救援與醫療的保險。
資料日期 2026-10-06
日本的國民健康保險不適用於外國旅客——醫院會收取全額醫療費，通常需當場以現金或信用卡支付。一般旅遊保險常不涵蓋雪道外（off-piste）／野雪的搜救費用；日本另有山岳救難保險，出發前請確認保單內容。
2026-07-21 覆核部分常見藥品在日本受到管制——例如含可待因（codeine）成分的藥品、超過限量的偽麻黃鹼（pseudoephedrine）、ADHD 興奮劑類藥物——攜帶入境可能須事先取得許可。出發前請查閱日本厚生勞動省的指引。
2026-07-21 覆核所列內容皆不構成醫療建議。這些資訊整理自日本全國醫療登錄，以及醫療機構與雪場的官方網站，供行前規劃參考。營業時間、電話與服務項目都可能變動，內容不保證即時或正確。依這些資訊所做的判斷由您自行負責：前往前請先向醫療機構確認；緊急時請告知滑雪巡邏員或撥打 119。